あるがままの自分で 出来ることをやっていこう
忘れもしないアクシデント!10年前に起きた心の病。大阪からの広島へ・・・
そして、人は信じられない中おきた病気・・・「自律神経失調症」色んな病院にかかりました。
原因がわからない。病院を転々とした時期でした。
ある病院でのドクターの言葉「おかしいんじゃないの?」キチガイ扱いされたこともありました。
まあ、今となっては、あの病院にだけは2度といきませんけどね!
どんな症状が起きたかというと、加喚起症候群(息が出来なくなる病気)や、
不整脈・首肩の引きつり等々。あの頃、地獄を見たような気がいたしました。
そして、その時そばにいてくれたのが、母でした。永く遠く離れていた母と子です。
その存在が、どんなに私を救ってくれたことか判りません。いつも傍らにいてくれた母に感謝です。
現在も、まだ完全に治ったわけではありません。でも、気持ちの持ちようです。
次回で述べますが、「あるがままの自分で、出来ることをやっていく」森田療法のやり方ですが、これによって、かなり克服できたと思います。
今の私がいるのも、そのおかげかも知れませんよ!
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